06.09.2016

Уважаемые жители Уватского района! Приглашаем вас приступить к сдаче норм комплекса ГТО!

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше.

Виды испытаний комплекса ГТО подразделяются на обязательные испытания и испытания по выбору в соответствии со ступенями структуры комплекса ГТО.

Обязательные испытания, определяющие:

- скорость – челночный бег и бег на короткие дистанции;

- выносливость – бег на длинные дистанции, скандинавская ходьба, смешанное передвижение;

- силу – подтягивания, сгибание и разгибание рук, рывок гири;

- гибкость - наклоны вперед из положения стоя.

Испытания по выбору, определяющие:

- скоростно-силовые возможности – прыжки в длину, метание спортивного снаряда, поднимание туловища из положения лежа на спине;

- координационные способности – метание теннисного мяча в цель;

- прикладные навыки – бег на лыжах, передвижение на лыжах, плавание, стрельба из пневматической винтовки (электронного оружия).

Для того чтобы стать участником движения комплекса ГТО, необходимо пройти регистрацию в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» на Всероссийском портале комплекса путем заполнения специальной анкеты с установленным перечнем персональных данных.

Заполнение и отправка анкеты позволяет гражданину стать участником комплекса ГТО, о чем он получает соответствующее письмо на адрес электронной почты. Участие в комплексе ГТО сопровождается присвоением гражданину уникального идентификационного номера (УИН) и созданием личного кабинета участника.

Попадание в личный кабинет, где, кроме ознакомления с видами испытаний и нормативами на бронзовый, серебряный и золотой знаки отличия внутри его возрастной ступени и пола, гражданин выбирает удобный для себя центр тестирования. Выбор центра тестирования позволяет участнику получить доступ в онлайн-календарь соответствующего центра тестирования и подать заявку на выполнение нормативов, выбрав удобную для себя дату и время явки. При отсутствии технической возможности или недостаточном уровне компьютерной грамотности существует возможность подать заявку и стать участником комплекса ГТО путем явки в центр тестирования.

В Уватском районе центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» открыт на базе МАУ «Физкультурно-оздоровительный комплекс Уватского муниципального района» по адресу: село Уват, улица Дорожная, 7. По вопросам прохождения испытаний необходимо обращаться к администратору центра по телефону: 8-922-394-31-77 или электронной почте: gto-uvat@mail.ru.

Полная информация о ВФСК «ГТО» размещена на сайте www.gto.ru.

Обращаем ваше внимание, что условиями допуска участника к прохождению тестирования являются:

- наличие заявки на прохождение тестирования;

- правильность заполнения персональных данных участника, указанных при регистрации на портале;

- предъявление документа, удостоверяющего личность;

- предъявление медицинского заключения о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

После прохождения всех этих обязательных процедур участник комплекса ГТО может приступить к выполнению нормативов согласно выбранному графику.

Лица, успешно выполнившие нормативы испытаний, определенных ступеней комплекса ГТО, награждаются соответствующим знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и удостоверением к нему.

Дата создания: 06.09.2016 13:01:51 Дата изменения: 06.09.2016 13:02:55

Количество показов: 1669